院長からのお知らせ一覧

ニンジンの効能

こんにちは!当院顔黒担当の院長の杉野です。 みなさん、夏の疲れは出ていませんか!? 僕はすこぶる良好です! 今月はニンジンの効能について書こうと思います。 【特徴】 野菜の中でもニンジンには免疫力を高め、細胞の老化を防ぐβ...

詳しく見る

トマトの力!!

夏男の院長、杉野です! みなさん、夏バテしていませんか?今月は僕が大好きなトマトについて書こうと思います。 【特徴】 赤色成分リコピンには免疫力を高める効果があります。 「トマトが赤くなると医者が青くなる」といわれ、ヨーロッパで...

詳しく見る

料理の脇役でも効能は主役級

料理の脇役でも効能は主役級 こんにちは!院長の杉野です。 みなさんは「ショウガ」と聞いて何を連想しますか? 多くの方は、冬の風邪予防になるって思いますよね! もちろん、それは間違っていません。 しかしショウガが夏野菜なのを...

詳しく見る

胃腸にはキャベツ!!

冷たい物を食べるとすぐにお腹が痛くなる院長の杉野です。 今月は胃腸の弱い自分にもオススメの「キャベツ」について書きます。 キャベツに含まれる注目成分といえば、やはりビタミンUです。 ビタミンUはキャベツから発見されたため、「キャベ...

詳しく見る

大好きなオクラ

院長の杉野です。 突然ですが僕はオクラがとても好きです! 理由はビタミンやカルシウムが豊富に含まれているからです。 オクラはアオイ科の一年草で、原産地はアフリカ、日本に入ってきたのは幕末頃です。 オクラ独特のヌメリには多くの栄養...

詳しく見る

TOP