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脱臼

脱臼は繰り返しやすい外傷です

脱臼は、関節を傷めている状態のケガです。

スポーツ選手に多く発症し、
痛みや腫れがひいた後も
不安定感が残りやすいことが特徴です。
処置が遅れるほど関節を修復しにくくなるうえ、
痛みも長引いてしまう場合もあります。

医療機関や接骨院・整骨院での施術を中心に、
早めの対応を行いましょう。

こちらでは、
脱臼の原因や症状、自身で行える対処・予防法を
詳しくご紹介しています。

目次

このような悩みはありませんか?

  • 転倒した後に肘が動かせなくなった
  • 脱臼の影響で関節が腫れてきた
  • 腕をひねると関節が外れてしまう
  • できるだけ早く部活に復帰したい

脱臼の種類や原因、症状について

脱臼とは、関節を構成している骨が本来の位置から外れてしまうケガのことです。
多くは「肩関節」に発生する傾向にあります。

脱臼にも2つの種類があります。

 

【程度による分類】

●完全脱臼

関節が完全に外れ、関節面の接触がなくなった状態の脱臼です。

●亜脱臼

関節の位置外れていますが、関節面は一部接触している状態の脱臼です。

 

【脱臼の種類と原因】

●外傷性脱臼

関節に強い外力を受けることで発症する脱臼を指します。

・原因

-転倒時に腕を後方に強くつく
-腕を外側に上げた状態で、後方に強くひねる
-大きなあくびをする(顎関節脱臼)
-転倒して手を強くつく(肘関節の脱臼)

 

●病的脱臼

病気が原因となり軽微な外力で発生した脱臼のことです。

・原因

-股関節結核による「拡張性脱臼」
-麻痺にともなう「麻痺性脱臼」
-リウマチによる「破壊性脱臼」
など

 

【脱臼の固有症状】

痛みや腫れ、関節血腫、機能障害(関節を動かせない)などが、脱臼のおもな症状です。
その他、次のような脱臼特有の症状がみられる方もいます。

 

●弾発性固定

脱臼した位置で関節が動かなくなる状態です。
押して動かそうとしてもバネのような抵抗があり、力を緩めると再度元の脱臼した位置に戻ろうとします。

 

●変形

骨の位置がずれるため、関節頭が突出したり関節が折れ曲がったりと見た目の変形がみられます。

 

【反復性脱臼】

一度脱臼した方は、何度も関節が外れてしまう「反復性脱臼」になる可能性があります。
脱臼時に骨や軟骨、関節包といった周辺の組織を損傷することで、関節の不安定感が残りやすいためです。
痛みや腫れが引いた後でも、再発を防止するリハビリが重要になります。

脱臼への対処法と
日常で行える予防法

脱臼が疑われる際には「RICE処置」を中心に素早い対処を行いましょう。
また再発を防ぐためには、普段からの予防も大事になります。

 

【RICE処置】

●Rest(安静)

状態の悪化を防ぐため、患部をなるべく動かさないようにします。

 

●Icing(冷却)

炎症を抑えるために、氷水の入った袋を患部にあてて冷やします

 

●Compression(圧迫)

腫れが広がらないよう、包帯バンテージタオルなどを巻いて患部を軽く圧迫します。

 

●Elevation(挙上)

患部を心臓よりも高い位置で保持して、腫れやむくみを防止します。

できうる対処を行いましたら、早急に医療機関や接骨院・整骨院に行って専門的な処置を受けてください。
周辺の組織を傷つける可能性があるため、自分では関節をはめないようにしましょう。

 

【脱臼の予防法(再発防止)】

●関節の固定

テーピングサポーターによって関節の動きを制限しておくと、脱臼の予防が期待できます。
特に一度脱臼した方は不安定感が残りやすいため、スポーツや仕事の際には関節を固定しておくことをおすすめしています。

 

●脱臼しやすい姿勢をとらない

関節ごとに脱臼しやすい姿勢があります。
特に肩関節の場合は「腕を後ろについて立ち上がる」「腕を後ろにひねって横向きで寝る」「両腕を上にあげて腕枕にする」といった姿勢や動作は避けるようにしてください。

西船南口中央整骨院の
【脱臼】アプローチ方法

脱臼は他の外傷と比べても痛みも強く、症状も明らかです。
ただ脱臼はスポーツの現場だけでなく日常生活の中でも事故や転倒した際に発生する場合もあります。

脱臼は外傷の中でも組織の損傷が大きく早期にし適切な処置を行うことが重要でさらにはその後のケアやトレーニングを行わないと関節の不安定性が残り再発しやすくなってしまいます。

当院では脱臼が疑われる場合は徒手検査超音波エコー装置により患部の関節の状態を確認いたします。
脱臼と判断できた場合には「整復」「固定」を行います。

当院が提携している医療機関でレントゲン検査を受けていただく事で保険を使用した継続施療が可能ですので、ご相談ください。

その後の施術方法は特殊固定具、超音波治療器、ハイボルト、筋膜ストレッチ、運動指導を行い症状の改善を図ります。

 

【骨折に対する施術方法】

■保険施術

骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷(肉離れ)に対して接骨学に基づいた施術を行います。
カウンセリング・検査から始まり、患部への低周波療法、温冷罨法、固定、運動療法などが保険内施術となります。

 

■ハイボルト療法

高電圧の電気刺激を患部に浸透させ、疼痛の軽減や血行促進などを目的に行います。
「痛みの原因の見極め」「炎症の抑制」「痛みの緩和」が期待でき、急性期の痛みから慢性的な痛みの強い時期におすすめな施術です。

 

■特殊固定具

骨折や脱臼、重度の捻挫などテーピングや包帯のみでは固定が不十分な外傷にはプライトンやアルフェンスという「特殊固定具」を使用した固定を行います。
患者さんそれぞれの関節や損傷部位に合わせた成型を行い、オーダーメイドの固定具を作成するためフィット感があり強度の高い固定具ができあがります。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

特殊な器具や手技により行う施術で、「血行促進→細胞の活性化→コラーゲンの形成」を促して組織の回復能力を高める施術です。
筋肉系のケガや痛み、関節の動きの悪さなどに対して施術することで痛みの緩和や可動域拡大に期待できます。

著者 Writer

著者画像
上江洲 太樹
(ウエズ タイキ)
生年月日:5月4日
血液型:B型
趣味:水族館・週末のお酒
出身地:沖縄県浦添市
得意な施術:首、肩、腰、膝、背中、上肢、下肢
患者さんへの一言:お身体の不調や悩みはお気軽にご相談ください。
ケガの痛みやダルさ、姿勢について等何でもお伺いいたします。
どこに行っていいかわからないような症状でも最適なご提案をさせていただきます。

座右の銘:まくとぅそーけーなんくるないさー【誠の行ない(正しい行ない)をしていれば自然と報われてあるべきようになるという意味】
施術家としての思い:痛みを取るだけではなく、ケガをしない身体を作り、不安のない生活を送るお手伝いをさせていただきます。
施術へのこだわり:原因がはっきりしないような症状でも皆様のお話をしっかり聞き徹底的に検査を行ない原因を見つけ出します。
そして最短の改善をご提案いたします。

【経歴】
2013年 専門学校沖縄統合医療学院を卒業
2013年~2014年 下総中山整骨院で勤務
2014~2015年 本八幡中央整骨院で勤務
2015~2017年 ジェッツ北習整骨院で勤務
2017~2018年 亀戸駅前中央整骨院で勤務
2018~2019年 行徳中央整骨院で勤務
2019~ 西船南口中央整骨院で勤務

【資格】
2004年 珠算・暗算2級取得
2010年 普通自動車免許取得
2013年 柔道整復師免許取得

ABOUT US

西船南口中央整骨院

住所

〒273-0032
千葉県船橋市葛飾町2-385-1

最寄駅

JR西船橋駅より徒歩5分

駐車場

あり(提携コインパーキング3カ所)

09:00〜 12:00 -
15:30〜 20:00 -
お電話でのお問い合わせ

047-401-3995

WEB予約はこちら
Web予約受付フォーム24時間受付

Treatment guidance

保険施術アイコン

保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などを使って施術を受けることが可能です。
※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)

肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

ハイボルト療法アイコン

ハイボルト
療法

ハイボルト療法に期待できる効果は主に3つあります。

➀痛みが発生している箇所の炎症物質の分泌を抑制することで痛みを緩和する「神経ブロック」に似た効
➁高圧電流を体内に流すことで、神経上を電気が流れることにより神経伝達の促進を行い、身体の動きやすさを向上
➂高圧電流で皮膚のバリアを突破して、深部にあるインナーマッスルまで到達して活性化、患部を安定させて痛みの緩和

以上の3つの効能で、急性でも慢性でも身体の痛みを大幅に緩和することを目指すマシンとなります。

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。

患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

当院では東洋医学的なアプローチも施術に取り入れています。

経穴への刺激は、体性-内臓反射という原理に基づいて皮膚や筋肉に刺激を入れることで内臓の働きを活発にします。

内臓の働きに不調があると、内臓の近くの筋肉が筋性防御という反応を起こして緊張を高めてしまいます。
この反応を内臓から解消することによって、身体の痛みを取り除いていきます。

テーピングアイコン

テーピング

帯状のテープを使って捻挫や肉離れの患部を覆うように張り付けて、関節の保護や筋肉の保護を行う施術です。

テーピングの用途は関節の動きを制限することで、痛みを抑制するだけではありません。

張力をあえて弱くすることにより皮膚と筋肉との間に隙間を作り出し、リンパの流れを促進したり、毛細血管の血流を促進することでケガの回復を促進< する使い方もあります。
ケガの箇所や程度をみながら適宜テーピングの種類を変更して、早期回復をお手伝いします。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のゆがみの多くは骨そのものがゆがんでいるわけではなく、筋肉バランスの悪化によって筋肉が付着している骨を引っ張ることで、関節にねじれが生じています。

骨格矯正を行うことで関節のねじれを矯正して、ねじれにより生じた二次的な筋肉の緊張を解放することで関節周辺の痛みの緩和を目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜
ストレッチ
(リリース)

当院では筋膜リリースをIASTMにて実施しています。

IASTMとは(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization 器具を使用した軟部組織のリリース)の略称のことで、欧米のスポーツ選手が手術後に筋肉のパフォーマンスを早期回復させるために使われ始めました。

この筋膜リリースを実施することで、筋肉の緊張緩和はもちろんのこと、捻挫した靭帯組織の回復促進や繊維組織の癒着の除去などを実現し、筋肉を本来のパフォーマンスへと回復させていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

DPLはDeep Press Lymph drainage(深く押すリンパ流し)の略称で、足裏から膝裏までの領域にオイルを使ったケアを行い、循環改善や老廃物の滞留によるむくみ・冷えの解消を目指すメニューです。

エステサロン等で実施されている心地よいリンパ流しとは異なり、短時間で劇的に足のむくみを取り除き、軽くする効果が期待できます。
多少痛みを感じられることはありますが、施術後はきっと笑顔になっていただけます!

カッピングアイコン

カッピング

カッピングを実施することで、筋肉の柔軟性を取り戻し、循環改善による代謝アップも見込めます。

プラスチックのカッピング容器を患部に当てて、真空ポンプでカップ内の空気を抜き、筋肉を内から外へと吸い出します。
その際に毛細血管から出血を伴うため、しばらくの間(2日~10日程度)あざのような痕が残りますが、その色を確認することで血流の滞り具合を確認することができます。

急激に循環が変化すると脱水症状に似た症状も起きやすくなりますので、施術後はたくさん水を飲んでください。

温熱療法アイコン

温熱療法

硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。
炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。

PIA(ピア)アイコン

PIA(ピア)

保険施術、初期施術、基本施術に加え、必要に応じて行います。生体電流の乱れを整えることで身体のバランスを調整し不調の緩和を目指す施術です。
肩こりや腰痛など様々な症状に効果が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後に骨盤が広がったままで放置してしまうと、服のサイズが戻らなくなったり、骨盤のゆがみから起こる身体の不安定さにより腰痛に悩まされやすくなります。

当院では骨盤を引き締める矯正と、骨盤を安定させるために必要な筋肉の筋力アップのパーソナルトレーニングを実施することにより、骨盤を産前の位置に戻すお手伝いをいたします。
産後1〜2ヶ月後から矯正を受けていただけます。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経が乱れていると、頭痛や身体のだるさなどに悩まされやすくなります。

当院では、内臓、指先のツボ、頸部へのアプローチを実施することにより、自律神経のバランスを整えて症状を緩和させるお手伝いをいたします。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

一言で猫背と言っても、猫背の原因は身体のいたる箇所に潜んでいます。

背中の筋力低下や大胸筋などの筋緊張、骨盤の後傾のために腰椎が後弯、インナーマッスルの筋力低下…とたくさんの原因があります。

当院では、最初に全身の不具合を検査することで猫背の原因を全て洗い出し、一つひとつ解決していくことで正しい姿勢へと矯正していきます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

温活アイコン

温活

EMSはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

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労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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