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温活

特殊施術

手技を使った特殊矯正や美容、
予防に特化したEMSや
装具を使ったトレーニングなど
通常とは異なる予約制の施術になります。
目的に合わせてお選びいただけます。

※この施術は自費での施術となります。

目次

こんなお悩みありませんか?

  • 夏も手足が冷えて困っている
  • むくみがひどく夕方になると靴がきつい
  • 薬を飲んでも頭痛が治らない
  • マッサージをしても肩こりがよくならない

健康サイクルと
当院の取り組み内容







温活で体質改善!
不調を原因から解消!

東洋医学では「冷えは万病の元」などと言いますが、西洋医学的にみても身体は冷やさない方がよいと言われています。

そこで最近注目されているのが温活です。
30分のプログラムによって身体を内側から温め、冷えにくい体質を目指します。

温活では、岩盤ヒートマットとインナーマッスルを刺激することのできる最新のEMSを使用し運動が苦手な方でも身体を引き締め、気軽にエクササイズを行うことが可能です。

岩盤ヒートマットとEMSで
気持ちよく温活しよう

温活は、「岩盤ヒートマット」身体をじんわり奥深くから温めることによって基礎体温を高め、冷え性を改善したり、免疫力の向上を目指していきます。

また、同時に低出力と高出力の両方の波形を放出することのできるEMSによって身体の深層部にある筋肉「インナーマッスル」にアプローチしていきます。

エクササイズという名前はついていますが、特に身体を動かす必要はなく岩盤ヒートマットの上に30分間横になっていただくだけのお手軽なエクササイズです。

温活で改善が期待できる症状

身体を温め、基礎体温を高めることはどのような症状の改善につながるのかみていきましょう。

 

◆冷え性やむくみ

女性の多くが冷えやむくみに悩まされていますが、その根本的な原因が「血行不良」です。

血液は全身に酸素と栄養を運んでいるため、血行不良が起こると栄養状態も低下し、冷えやむくみが生じやすくなります。

温活で、身体を芯から温め血行を促進していくことでこれらの症状の改善が期待できます。

 

◆腰痛や膝痛

腰痛や膝の痛みの原因の一つに「筋肉の緊張」が挙げられます。

温活により筋肉に緊張を緩め本来の柔軟性を戻すことで改善される場合があります。

 

◆猫背や食欲不振

猫背姿勢は、首や肩、背中などの筋肉に負荷が生じやすい姿勢です。
背中の筋肉が硬くなってしまうと胃の神経が圧迫され「食欲不振」に繋がることもあります。

温活による筋肉緩和効果とリラクゼーション効果により、猫背や食欲不振の解消も期待できます。

 

◆筋力アップ効果

低周波と高周波を併せ持つEMSを使用し、その電気刺激によって筋肉を振動させ、筋力アップを図っていきます。
運動をするのが難しい状況の方の健康維持にもおすすめです。

その他にも、温活には日々の疲労を取り除く効果が期待できますし、糖尿病や高血圧といった生活習慣病の予防にもおすすめです。

ボディメイクという新発想

温活を行っている整骨院や接骨院・整体院などは多くありますが、当院では「ボディメイク」という新発想に基づいて、皆さんの体質や体型改善をサポートしています。

 

【温活の特徴】

温活には次のような特徴があります。

 

◆誰でもできる

整骨院・接骨院ではケガへの施術だけでなく、リハビリや様々なトレーニングのご提案も行っています。

ただ、身体の痛みなどが原因で、身体を動かすのが難しい方もいらっしゃると思います。

温活は本当に寝ているだけなので、誰にでも受けていただくことが可能です。

 

◆ボディメイクという考えでおこなっている

世の中には「○○ダイエット」が氾濫していますが、継続することが難しかったり効果を感じないことも多いかと思います。

その理由の一つとして、体重に注目しすぎているということが挙げられます。

温活の場合は、体重よりも体型を重視していきます。
体脂肪率を下げ、筋肉量を増やし、引き締まった身体を手に入れる、ボディメイクをサポートしています。

よくあるご質問

冷え性は改善できますか?

岩盤ヒートマットやEMSを使用し身体を芯から温め基礎体温を高めていくことで冷えの根本改善が期待できます。

施術時間はどれくらいかかりますか?

30分間程度となります。
準備などの時間もございますので、余裕を持ってご来院ください。

温活で腰痛や膝痛は改善できますか?

腰痛や膝痛の原因の一つに「筋肉の緊張」があります。
温活により身体を温め筋肉を柔軟にすることで「腰痛」や「膝痛」の改善が期待できます。

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著者 Writer

著者画像
上江洲 太樹
(ウエズ タイキ)
資格:柔道整復師
生年月日:5月4日
血液型:B型
趣味:水族館・週末のお酒
好きなスポーツ:サッカー・バスケ・野球
好きな言葉:まくとぅそーけーなんくるないさー
患者さんへの一言:お身体の不調や悩みはお気軽にご相談ください!

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花粉症対策

ABOUT US

西船南口中央整骨院

住所

〒273-0032
千葉県船橋市葛飾町2-385-1

最寄駅

JR西船橋駅より徒歩5分

駐車場

あり(提携コインパーキング3カ所)

09:00〜 12:00 -
15:00〜 20:00 -
お電話でのお問い合わせ

047-401-3995

ご予約はこちら
Web予約受付フォーム24時間受付

Treatment guidance

保険施術アイコン

保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などを使って施術を受けることが可能です。
※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)

肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

基本施術アイコン

基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。

身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

ハイボルト療法アイコン

ハイボルト
療法

ハイボルト療法に期待できる効果は主に3つあります。

➀痛みが発生している箇所の炎症物質の分泌を抑制することで痛みを緩和する「神経ブロック」に似た効
➁高圧電流を体内に流すことで、神経上を電気が流れることにより神経伝達の促進を行い、身体の動きやすさを向上
➂高圧電流で皮膚のバリアを突破して、深部にあるインナーマッスルまで到達して活性化、患部を安定させて痛みの緩和

以上の3つの効能で、急性でも慢性でも身体の痛みを大幅に緩和することを目指すマシンとなります。

特殊固定具アイコン

特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。

患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

当院では東洋医学的なアプローチも施術に取り入れています。

経穴への刺激は、体性-内臓反射という原理に基づいて皮膚や筋肉に刺激を入れることで内臓の働きを活発にします。

内臓の働きに不調があると、内臓の近くの筋肉が筋性防御という反応を起こして緊張を高めてしまいます。
この反応を内臓から解消することによって、身体の痛みを取り除いていきます。

テーピングアイコン

テーピング

帯状のテープを使って捻挫や肉離れの患部を覆うように張り付けて、関節の保護や筋肉の保護を行う施術です。

テーピングの用途は関節の動きを制限することで、痛みを抑制するだけではありません。

張力をあえて弱くすることにより皮膚と筋肉との間に隙間を作り出し、リンパの流れを促進したり、毛細血管の血流を促進することでケガの回復を促進< する使い方もあります。
ケガの箇所や程度をみながら適宜テーピングの種類を変更して、早期回復をお手伝いします。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のゆがみの多くは骨そのものがゆがんでいるわけではなく、筋肉バランスの悪化によって筋肉が付着している骨を引っ張ることで、関節にねじれが生じています。

骨格矯正を行うことで関節のねじれを矯正して、ねじれにより生じた二次的な筋肉の緊張を解放することで関節周辺の痛みの緩和を目指します。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜
ストレッチ
(リリース)

当院では筋膜リリースをIASTMにて実施しています。

IASTMとは(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization 器具を使用した軟部組織のリリース)の略称のことで、欧米のスポーツ選手が手術後に筋肉のパフォーマンスを早期回復させるために使われ始めました。

この筋膜リリースを実施することで、筋肉の緊張緩和はもちろんのこと、捻挫した靭帯組織の回復促進や繊維組織の癒着の除去などを実現し、筋肉を本来のパフォーマンスへと回復させていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

DPLはDeep Press Lymph drainage(深く押すリンパ流し)の略称で、足裏から膝裏までの領域にオイルを使ったケアを行い、循環改善や老廃物の滞留によるむくみ・冷えの解消を目指すメニューです。

エステサロン等で実施されている心地よいリンパ流しとは異なり、短時間で劇的に足のむくみを取り除き、軽くする効果が期待できます。
多少痛みを感じられることはありますが、施術後はきっと笑顔になっていただけます!

カッピングアイコン

カッピング

カッピングを実施することで、筋肉の柔軟性を取り戻し、循環改善による代謝アップも見込めます。

プラスチックのカッピング容器を患部に当てて、真空ポンプでカップ内の空気を抜き、筋肉を内から外へと吸い出します。
その際に毛細血管から出血を伴うため、しばらくの間(2日~10日程度)あざのような痕が残りますが、その色を確認することで血流の滞り具合を確認することができます。

急激に循環が変化すると脱水症状に似た症状も起きやすくなりますので、施術後はたくさん水を飲んでください。

温熱療法アイコン

温熱療法

硬くなることによって動きが悪くなってしまった関節や血液循環が悪くなっている筋肉に対して温熱を加えることにより疼痛の緩和や筋緊張の改善を目指します。
炎症症状が落ち着いたケガに関しては温熱を加え、組織の代謝と回復を促します。

PIA(ピア)アイコン

PIA(ピア)

保険施術、初期施術、基本施術に加え、必要に応じて行います。生体電流の乱れを整えることで身体のバランスを調整し不調の緩和を目指す施術です。
肩こりや腰痛など様々な症状に効果が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後に骨盤が広がったままで放置してしまうと、服のサイズが戻らなくなったり、骨盤のゆがみから起こる身体の不安定さにより腰痛に悩まされやすくなります。

当院では骨盤を引き締める矯正と、骨盤を安定させるために必要な筋肉の筋力アップのパーソナルトレーニングを実施することにより、骨盤を産前の位置に戻すお手伝いをいたします。
産後1〜2ヶ月後から矯正を受けていただけます。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経が乱れていると、頭痛や身体のだるさなどに悩まされやすくなります。

当院では、内臓、指先のツボ、頸部へのアプローチを実施することにより、自律神経のバランスを整えて症状を緩和させるお手伝いをいたします。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

一言で猫背と言っても、猫背の原因は身体のいたる箇所に潜んでいます。

背中の筋力低下や大胸筋などの筋緊張、骨盤の後傾のために腰椎が後弯、インナーマッスルの筋力低下…とたくさんの原因があります。

当院では、最初に全身の不具合を検査することで猫背の原因を全て洗い出し、一つひとつ解決していくことで正しい姿勢へと矯正していきます。

※なお、骨に問題がある場合は特殊なコルセットなどが必要なこともあるため、その場合は専門の医療機関をご紹介することもあります。

温活アイコン

温活

EMSはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり腰痛を緩和する効果が期待できます。

「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。

むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。

保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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