目に見えない敵との戦い

みなさん、こんにちは。

院長の上江洲です。

残暑よ、早く去ってくれ！と、願う今日この頃、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

まだまだ日中は暑い日が続きますが、これから朝晩は徐々に気温も下がって、日中との気温差が顕著になります。

さらに、９月に入り台風シーズンも本格化。

日本への上陸・接近が多くなり、目に見えない気温と気圧の変化によって生じる、頭痛や関節痛などの気象病に備えましょう。

片頭痛や炎症性の痛み、関節痛や倦怠感、筋肉のこわばりや腫れ、浮腫みやすいといった症状がさまざまな部位で起こります。

さらに次の条件に当てはまる方は要注意です。

①生活習慣が乱れている

②普段からあまり運動をしない

③夏場汗もかかずエアコンの効いた部屋に多くいた

④夏の間、冷たい飲み物や食べ物ばかり摂っていた

⑤寝違えやぎっくり腰などを治療中の方

該当する項目がある方は、気温や気圧の低下に伴う自律神経の乱れ、内臓器の冷え、水分代謝が弱っていたり、ケガに関わる炎症反応がある方は、気象病に陥りやすくなっています。

当院は、そうした目に見えない敵と戦うみなさんを応援します。

本気で打ち勝ちたい方、ぜひお声掛けください！