「岩盤エクササイズ」タグのついた記事

あけましておめでとうございます

皆さん、あけましておめでとうございます。 昨年は皆さんにとってどんな一年になりましたでしょうか? 長引くコロナ禍でリモートワークや外出自粛など、大変な日々が続きましたが、東京オリンピックをはじめ、スポーツ界では明るい話題もありま...

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ケガをしない身体を手に入れよう

皆さん、こんにちは! コロナが落ち着いたら帰省したいと考えている院長の上江洲です。   今年もまた寒い冬がやってきました。 沖縄産の私にとって、関東の寒さはいまだに厳しいものがあります。 皆さんの中に...

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